在 195 篇经文中，圣人帕坦伽利描述了心灵是如何运作的，并指出了不同的瑜伽方法，以及如何将瑜伽融入我们的生活。

它是瑜伽的参考书。它可追溯到公元前 200 年左右。

这 195 篇经文按 "padas "或章节编排如下：

Samadhi Pada 对瑜伽、练习、可能遇到的问题及其解决方案进行了定义、
Sadhana Pada 解释了如何培养注意力，而不是我们生活中的分心状态、
Vibhuti Pada 引导我们进行专注和沉思的综合练习，以达到合一的状态，培养更深的注意力。
最后一章 "Kaivalya Pada "揭示了瑜伽的目标：掌握心智，培养清晰的感知力，摆脱一切执着。
瑜伽经》中的一些关键语句：
Sthira sukham asana：瑜伽姿势既稳定又舒适。
Yoga shchitta vritti nirodhah：瑜伽是停止心灵的自动活动。
Tada drashtuh svarupe avasthanam：然后，我们的中心就会显现出来。
阿比亚萨-瓦拉吉亚布亚姆-坦-尼罗达（Abhyasa-vaïragyabhyam tan nirodhah）：自动思维的停止是通过以放手的精神进行密集练习实现的。

帕坦伽利瑜伽经 2

帕坦伽利瑜伽经 3

帕坦伽利瑜伽经 4

帕坦伽利瑜伽经 5

帕坦伽利瑜伽经 6

帕坦伽利瑜伽经 7

帕坦伽利瑜伽经全集