YOGA TAICHI 91

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YOGA TAICHI 91

Christian RASOTTO

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shanti91160@gmail.com

Style ZHAOBAO

maître WANG QING SHENG

10 e GENERATION du style ZHAOBAO

Maître WANG QING SHENG avec maître Ai Jun Zhang 11e Generation du style zhaobao pour la France

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Entrainement en 2009 en Chine dans la maison de maître WANG QING SHENG

Sejour Stage en Chine 2009

maître ZHANG , maître WANG QING SHENG , Christian RASOTTO

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Le Tai Chi Chuan style Zhaobao est originaire de la ville de Zhaobao, dans le comte de Wenxian, situee e environ 4 km de Chenjiaggou, village de la famille Chen , dans la province du Henan, berceau de la civilisation chinoise et des arts martiaux.

zhaobao1Le style Zhaobao est souvent considere comme derive du style de Tai Chi Chuan de la famille Chen. Il aurait ete cree par Chen Qing Ping (1795-1868).

Mais actuellement, les vieux maîtres de leecole Zhaobao, s'accordent sur une origine plus ancienne et independante de la lignee du clan Chen, remontant e Jiang Fa.

Jiang Fa (1ere generation de Tai Chi Chuan Zhaobao) aurait appris
le combat du Tai Chi Chuan avec Wang Zongyue, puis l'aurait ensuite enseigne dans la region de Zhaobao.

 

Wang Zongyue
Jiang Fa (1ere generation)
Xing Xihaui (2nde generation)
Zhang Chuchen (3eme generation)
Chen Jingbo (4eme generation)
Zhang Zhongyu (5eme generation)
Zhang Yan (6eme generation)
Chen Qingping (7eme generation)
Zhang Jingzhi (8eme generation)
Chen Yingmimg (9eme generation)
Wang Qingsheng (10eme generation)
Zhang Aijun (11eme generation)

Chen Qingping represente donc la 7eme generation du style Zhaobao.

 

zhaobao3Contrairement aux autres ecoles de Tai Chi Chuan plus connues, Chen,Yang, Sun, Wu, dont le nom vient d'une famille et dans lesquelles l'enseignement etait reserve aux membres du clan, l'ecole du Tai Chi Zhaobao tient son nom du village de Zhaobao, et la transmission se fit de maître à disciple choisi. Recemment, un petit musee a ete amenage par la ville, en memoire des maîtres de Zhaobao.

C'est un style de Tai Chi Chuan traditionnel du Henan, dont maître Zhang Ai Jun (11eme generation) est le seul enseignant actuellement en France (de meme que pour le style externe Chang shi wuji). Malgre ses origines anciennes, le Tai Chi Chuan Zhaobao pratique dans le Henan, resta longtemps dans l'ombre et peu connu en dehors de sa province d'origine. Son enseignement s'est repandu en Chine depuis seulement une quinzaine d'annees, grace, entre autres, e maître Wang Qing Sheng et ses disciples, dont maître Zhang Ai Jun.

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Tout en appreciant à sa juste valeur chacun des styles qu'il enseigne, Chen et Yang, s'appliquant à transmettre les fondements de la tradition à travers les taolus anciens laojia Yilu (1er enchaenement ancien sans arme de la famille Chen), l'enchainement long traditionnel 88 de la famille Yang, maître Zhang Ai Jun reste tres attache à l'ecole Zhaobao, et plus particulierement au taolu des 72 Mouvements Zhaobao : C'est la forme que je prefere, car celle-ci n'a subi aucune modification depuis qu'elle existe, et je pense que cela doit rester ainsi .

Le Tai Chi Chuan style Zhaobao comporte egalement des taolus (enchainements) avec armes : epee, beton.

zhaobao5Au programme, cette annee, la forme traditionnelle des 72 Mouvements, reunissant les caracteristiques du style Zhaobao :

En observant un pratiquant s'exercer, on remarque de suite l'aspect tres martial de ce style. Cette pratique implique une forte circulation energetique dans l'ensemble du corps. Les jambes sont tres sollicitees par des positions basses, avec un travail important de coordination avec les bras. Les gestes dans leur ensemble, sont amples et circulaires.
Le travail au niveau des epaules et des hanches est marque, en rondeur, mene porte par un fort enracinement des membres inferieurs.

Le positionnement des pieds dans les deplacements est extremement important, les pieds doivent rester vivants , souples et agiles.
Une attention particuliere est portee sur le maintien droit de la colonne vertebrale, le dos et la tete devant rester dans l'axe du Dan Tian, point d'equilibre essentiel dans le deroulement de la forme Zhaobao.
La respiration est fluide et naturelle.

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Mais ecoutons plutet les conseils du maître :

Relacher les epaules est essentiel et rentrer le menton aussi, à la maniere du cheval, car cela permet de faire circuler l'energie et de trouver le bon equilibre. Il faut toujours etre solidement ancre dans le sol et garder le haut du corps decontracte, executer les mouvements avec beaucoup d'ampleur et de fluidite, sans se crisper.

zhaobao7C'est un style dont la pratique seadresse à tout public. Tout comme dans les autres styles de Tai Chi, on peut s'exercer avec des positions basses (voir quasiment au ras du sol dans le style Zhaobao pour les plus en jambes !), moyennes ou hautes, et adapter la vitesse d'enchainnement des techniques.

Maître Zhang Ai Jun nous met sur la voie de ce style traditionnel du Henan qu'il pratique avec art.

propos recueillis par Claire Lamorlette (article sur le Zhaobao, revue Energies ne 4)

 

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