YOGA  TAICHI 91

Alliance harmonieuse du Taichi chuan , du Qiqong , du  Yoga et de la Méditation

 

" Trouvez par la pratique votre paix intérieure  "
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YOGA TAICHI 91

Christian RASOTTO

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shanti91160@gmail.com

Classique 5:  Chanson du Combattant (Da Shou Ge)


Peng, Lu, Ji et An doivent être considérés sérieusement.
Le haut et le bas s'accompagnent mutuellement et l'adversaire trouve qu'il est difficile d'entrer.
Laissez-le attaquer avec une grande force,
Utilisez quatre taels pour déplacer mille catties.
Attirez l'adversaire dans son vide, harmonisez et déchargez promptement
Adhérez, gardez la continuité, soyez doux, suivez, ne perdez pas le contact ni ne résistez.
Cai, Lie, Zhou et Kao sont encore plus impressionnants,
En les utilisant il n'y a pas besoin d'y penser.
Si vous pouvez être léger et agile vous pouvez alors comprendre Jin (la force)
Accomplissez-le dans un cercle, mais pas avec les mains et les pieds désorganisés.
De plus le secret c'est:
Si l'adversaire ne bouge pas, je ne bouge pas.
Si l'adversaire bouge un peu, je bouge le premier.
Paraissez relaxé, mais ne vous relaxez pas.
Soyez prêt à bouger, mais ne bougez pas.
Jin est rompu , mais Yi (l'intention) est intacte.

Auteur inconnu

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