YOGA  TAICHI 91

Alliance harmonieuse du Taichi chuan , du Qiqong , du  Yoga et de la Méditation

 

La mezcla armoniosa de las técnicas del Tai Chi, Chi Kung y el Yoga permite múltiples respuestas posibles para manejar el estrés de encontrar una vida equilibrada
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YOGA TAICHI 91

Christian RASOTTO

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Beneficios de la práctica de TAICHICHUAN

taichi chuan

"Ser", "Salud", "longevidad"

Al aprender de relajación muscular, la fluidez y la aplicación en la acción, el pensamiento se convierte en el compañero natural del movimiento.

 

taichi chuan

Atentos a tanto externa como internamente en una cámara lenta que promueve el conocimiento del cuerpo y poco a poco elimina los pensamientos y las emociones perturbaciones.

taichi chuan

Tai Chi Chuan es una verdadera disciplina de vida que incluyen:

- Desarrolla la memoria, atención, concentración;

- Permite que el cuerpo del envejecimiento saludable a través de la buena conservación de todos los niveles;

- Alinea el movimiento y la respiración en todas las actividades diarias;

- Desarrollar la coordinación, el equilibrio, la lateralidad;

- Activa la circulación sanguínea;

- Fortalece la función del corazón y alivia el corazón (Xin);

- Refuerza el metabolismo del cuerpo;

- Fortalece la energía del espíritu (Shen).

 

taichi chuan

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