YOGA  TAICHI 91

Alliance harmonieuse du Taichi chuan , du Qiqong , du  Yoga et de la Méditation

 

La mezcla armoniosa de las técnicas del Tai Chi, Chi Kung y el Yoga permite múltiples respuestas posibles para manejar el estrés de encontrar una vida equilibrada
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YOGA TAICHI 91

Christian RASOTTO

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El estrés que nos imponen nuestras sociedades occidentales es perjudicial para la salud.

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Aprenda a dominar con el fin de encontrar una forma de ser armonioso y equilibrado en la acción será una retos presentes y futuros de equilibrar con éxito su vida.India técnicas de yoga son especialmente apropiados para tratar esta cuestión fundamental.

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PRIMERA CLAVE: Los niveles de existencia

 

Los textos indios antiguos nos dicen que podemos vibrar a lo largo de varios niveles de existencia: reconocer la!

1 / MUDHA:

 

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Un nivel de oscuridad, un estado de grosor o algo nos expresa el sufrimiento.La posibilidad de acceso a una vida feliz está oculto por un conflicto pesado o no es una proyección sobre las causas externas para justificar este estado.Este estado está acompañado por la falta de voluntarios dinámica, la falta de dinamismo y de la falta de práctica...que sufren y se sienten a la víctima de otras personas...

 

2 / KHISIPTA:

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Una declaración un poco emocionado, dispersos o hay actividad en la agitación, la urgencia....el futuro crece permanentemente presente en el desorden caótico...algunos la ética..que se busca para compensar una vida lo más cómoda posible, sin preocuparse de las consecuencias sobre la psique a largo plazo...que justifican sus deseos...es un estado de vida más activa, limt pero no sabemos de otros niveles de existencia..

 

3 / VIKSHIPTA:

 

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El individuo ha hecho un esfuerzo para reunir opiniones rayos dispersos de la mente...empezamos a luchar por el control y volver a la base....hay un nivel de concentración media...vaivenes....pero hay atisbos de la posibilidad de obtener "fuera"

4 / ekagrata:

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la mente está mejor controlada...hay menos viajes a otros niveles...y cuando eso sucede, usted sabe cómo salir..técnicas se conocen.

5 / NIRUDHA:

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El dominio de la mente....El conocimiento de la felicidad sin causa...el "yo" se conoce y hay una especie de felicidad en este experimento.Nos damos cuenta de que la mente vibra en muchos niveles y esto le permite identificar y rastrear los niveles marcados en los demás y por lo tanto actuar en consecuencia.

Próximos temas: funciones de gestión de la energía, los sentidos, la dieta, el cuerpo, la memoria....

 

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